Начинаем с твоего опыта
Расскажи, как давно занимаешься, какие упражнения выполняешь и чего ждёшь от тренировок. Свою текущую программу можно показать мне перед началом работы.
Набор мышечной массы с тренером в Екатеринбурге
Персональные занятия для работы над мышцами и силой. Тренируемся в Fitness House «Татлин» на Готвальда, 24/2.
На занятиях разбираем технику и подбираем нагрузку под твой опыт. Если уже тренируешься, расскажи о своей программе и упражнениях. Если начинаешь с нуля, обсудим, что тебе пока незнакомо и какую задачу хочешь решить в зале.
Кому подойдёт этот формат
- Хочешь набрать мышечную массу и разобраться с упражнениями в тренажёрном зале.
- Занимаешься самостоятельно и хочешь обсудить свою технику и нагрузку.
- Планируешь вернуться к силовым тренировкам после перерыва.
Как начнём работу
Разбираем технику
В формате один на один я объясняю выполнение упражнений и подбираю нагрузку с учётом твоего уровня. Вопросы по занятиям можно обсудить с тренером прямо в зале.
Выбираем подходящий формат
Есть разовые занятия и блоки из 10 или 20 тренировок. До оплаты согласуем время встреч. Длительность занятия, срок блока и правила переноса нужно уточнить отдельно.
Что входит в занятия
- Личная работа с тренером в Fitness House «Татлин».
- Объяснение техники упражнений и подбор нагрузки под опыт.
- Обсуждение цели набора мышц и предыдущего тренировочного опыта.
Стоимость и условия
Стоимость зависит от выбранного формата оплаты: разовое занятие или блок персональных тренировок. Прайс общий для очных занятий.
Разовая тренировка
Один на один в тренажёрном зале
2 500 ₽
10 тренировок
Блок персональных занятий
20 000 ₽
20 тренировок
Блок персональных занятий
30 000 ₽
Длительность занятия, срок действия блока, переносы и условия доступа в клуб уточни у Влада до оплаты.
Где проходят тренировки
Fitness House «Татлин»
Екатеринбург, ул. Готвальда, 24/2
Железнодорожный район, микрорайон Заречный. Вход с улицы Героев России. Время занятия согласуй до визита.
Адрес и вход на официальном сайте клуба
Маршрут в Яндекс КартахЧастые вопросы
Можно начать набор мышц с нуля?
Да, можно обсудить персональные занятия без предыдущего опыта. Напиши об этом при записи. На тренировках я объясняю технику и подбираю нагрузку под твой уровень.
Можно прийти со своей программой тренировок?
Да. Покажи, по какой программе занимаешься, и расскажи, какие упражнения вызывают вопросы. Это поможет обсудить твой опыт и цель до начала занятий.
Сколько стоят занятия для набора мышечной массы?
Разовая персональная тренировка стоит 2 500 ₽. Блок из 10 занятий стоит 20 000 ₽, из 20 занятий 30 000 ₽. Отдельного тарифа за цель набора мышц нет.
Входит ли питание в стоимость очных занятий?
В прайсе очных занятий указана стоимость персональных тренировок. Вопросы питания и объём дополнительной работы обсуди со мной отдельно. Также есть онлайн-консультация на 60 минут за 4 500 ₽.
Где встречаемся и как попасть в клуб?
Занимаемся в Fitness House «Татлин», Екатеринбург, Готвальда, 24/2. Вход со стороны улицы Героев России. Условия доступа в клуб и время встречи уточни до визита.
Обсудим твою задачу
Можно начать с такого сообщения:
Влад, привет! Хочу заниматься для набора мышечной массы в Fitness House на Готвальда. Можно обсудить мой опыт и время первой тренировки?
Написать Владу во ВКонтакте +7 996 072-18-83
Кнопка открывает профиль Влада. Напиши ему в личные сообщения и дождись подтверждения записи.